8月12日の記録

今日はぐっすり起きたら13時近い時間でした。
いや〜今日はぐうたらした。
ジムもキックボクシングもお盆でおやすみだし、
もうここぞとばかりご〜ろごろした

昼
プロテインポリッジのチョコ味 300kcal

間食
玄米ブラン 352kcal
コミケの日に食べる予定だった残り
目に入ったからたべちゃったw

プロテインブラウニー食べてみたよ(MYPROTEIN)

プロテインブラウニー　チョコ味食べてみました

内容量 75g
エネルギー 287kcal
脂質9.7g
炭水化物 27g
タンパク質23g

MYPROTEIN(マイプロテイン)が届いたよ〜(2回目)

前のお菓子のセールの時に購入していたものが届きました。
外の箱は長旅お疲れ様って感じではありましたが、
中身は綺麗にはいってました

今回購入したのは

• Protein Flapjack チョコ味 3箱(これサンプルがすごく美味しかったんです)
• プロバー・エリート キャラメルヘーゼルナッツ (評価が高かったので)
• プロテイン・ブラウニー チョコ味 (評価が高かったので)

上記5箱です＾＾
どれも美味しそうなので無駄に食べてしまいそうで心配ですが・・・w
4割引の時に買ったのでどれも１個あたり142円から177円ぐらいです^^
MYPROTEINバンザーイです

そういえば、今回は箱に広告が3つ入ってました。
髭剃りのと、家具のと、ナッツかな？

8月11日の記録

コミケ行ってきました。
ブースの記念撮影です

初出店だったのとでいろいろ大変でした＾＾
今日は1日結構立ちっぱなしだったのと、寝不足なので、
3日ほど走ってないですが・・・・。
明日からまた平常通り運動始めます＾＾
といっても11、12、13はジムとかキックボクシング休みだったりするんですけどね＾＾

とりあえず、一番の心の不安であったコミケが終わったので、
これで安心してまた仕事と筋トレに集中できます＾＾

8月10日の記録

あ〜ドキドキしてきた・・・。
たくさんの人と交流するっていうのが引きこもりにはなかなかのプレッシャーなのです。
今日仕事先から帰るときに電車反対方向乗っちゃってて、3駅ぐらい気づかなくて、
帰ってくるの遅くなっちゃった・・・。
筋トレににより精神面もう少し鍛えられたかなとも思ったんだけど・・・w
さて今日はもうお風呂入ってさっさと寝ます

今日食べたもの

朝
おいしいコラーゲンドリンク ピーチ味 65kcal

昼
ロースカツ定食 1000kcal
(ご飯、キャベツ、ロースカツ、味噌汁、豆腐)

コミケ告知

さて、せっかくなので告知しとこ。
筋トレと全くかんけいないけど・・・
サークル「あゆめぐ」は8月11日金曜日こ30b
です。
もしコミケ行く予定のある方遊びにきてください＾＾

www.youtube.com

8月9日の記録

金曜日はコミケなので、今日明日はちょっと走らないです。
今日は他にやらねばならぬことがあって・・・。
簡単に記録だけつけます〜。
初出店なので今から忘れ物ないか不安です・・・。

今日食べたもの

朝
スリムアップスリム　野菜ポタージュ 225kcal

昼
クエストバー 210kcal