2017-06-15から1日間の記事一覧
ここに今後2週間ぐらいごとに測った結果を追記していくことにします まさか続くと思っていなかったので 4月15日の後が6月1日とかしかないです・・・ 計測結果(ゴールドジム)にて ジムのウェアの重さが乗っているのでちょっと重めw ジムのレンタルウェア着て…
ビーレジェンドの今回は激うまチョコ風味飲んで見ました エネルギー112.2kcal タンパク質 20.68kcal 今回も牛乳200mlぐらいで溶かしてのんでみました。 普通に美味しい。 甘さはキャラメル珈琲味の方が甘さがあるね。 でもこれも甘くてとても飲みやすい。 私…
今日食べたもの 昼 ロースカツ定食 1000kcalぐらい? (ご飯、キャベツ、ロースカツ、味噌汁) 夜 牛骨ラーメン 374kcal キャベツ 30kcal