とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-07-07から1日間の記事一覧

リセットボディ 豆乳きのこチーズ&鶏トマトスープリゾット食べてみたよ

リセットボディ 豆乳きのこチーズ&鶏トマトスープリゾットを両方食べてみました 5つ入って784円、1個あたり156.8円でAmazonで買えました。 定期便で購入すればなんと706円。 足りなければ2個食べればいいやという値段感。

スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ飲んでみたよ!甘くて美味しい、幸せの味

昨日Amazonで黒糖きな粉のプロテイン!? と思い頼んだら今日早速届いたので飲んでみた!

オルビスのプチシェイク系届きました

オルビスのプチシェイク届きました ここのバナーから購入できます。

トレーニンググローブ届いたよ

重いフリーウェイトで手のひらが痛いので この間買ったトレーニンググローブが届きました

7月6日の記録

今日の記録 昼 焼き鳥炭火焼 255kcal アイスとちおとめ 250kcalぐらい 間食 牛乳プロテイン200kcal

初めての整体

初めて整体に行ってきました。 60分コースを・・・ 背骨が曲がりにくいのと、骨盤締めてもらうのと、足まっすぐにして〜ってお願いしてきました。 カラダファクトリー行ってきました 平日の日中に行ったので3500円で60分のコースです。 行ってみた感想 痛気…