とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-07-29から1日間の記事一覧

Amazonでフィンガートレーニングが安かったので買ってしまった

Amazonのセールで1600円ぐらいだったので買っちゃった 5本同時に推せることはない気がするので4本でいいんじゃって気もするけど。 押しごこちが楽しい。 片手でハンドグリップ、片手でフィンガートレーニングしながら映画とか見ればいいねw なんなら両方しな…

Apexstar届きました(心拍計 活動量計)

昨日頼んだ心拍計届きました Amazonで1万円が3699円とかの金額だったので、 これくらいの値段なら手軽に買えるということで購入して早速届きました。

7月28日の記録

見てください見てください! てってれ〜〜〜! はい、これは一時的な記録であり、正式な体脂肪はまだ24%ありますw どうやってこの記録が出たのかというと・・・ 10kmクロストレーナーからの、お風呂、髪の毛濡れたままどーん!で出ました。 普段はぬれたまま…