久しぶりにまた写真撮ってみました 結果からいうとほとんどサイズ的な変化はないです。 お腹周り ウエストサイズは変わらず61cmあたり。 縦線がちょっと見えてきただろうか・・・ぐらい・・・
今日はぐっすり起きたら13時近い時間でした。 いや〜今日はぐうたらした。 ジムもキックボクシングもお盆でおやすみだし、 もうここぞとばかりご〜ろごろした 昼 プロテインポリッジのチョコ味 300kcal 間食 玄米ブラン 352kcal コミケの日に食べる予定だっ…
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