とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-09-09から1日間の記事一覧

9月8日の記録

CEDECの動画配信のやつが今日までだったので慌ててひたすら動画見てました。 見たかったものはとりあえずみた。 今日は運動する暇がなかったです。 いや〜やっぱりゼルダとかの開発お話はとても勉強になる〜。 といってもコンシューマー作ってないから活かせ…

カゼインミセルバー食べて見たよ(MYPROTEIN)

セールのときに箱買いしたカゼインミセルバーが届いたので食べて見ました。 内容量 70g エネルギー 230kcal 脂質 5.9g 炭水化物 21g タンパク質 25g