やる気の出ない1日だったなぁ・・・。 やばいな・・・。人間として・・・。 気を引き締めないと。 やる気スイッチ探さなきゃ。 今日食べたもの 朝 マックグリドルベーコンエッグ 396kcal アップルパイ 211kal ナゲット 5ピース 263kcal 昼 フラップジャック …

動く気のしない1日だった・・・ 今日食べたもの 朝 マックグリドルベーコンエッグ 396kcal アップルパイ 211kal ナゲット 5ピース 263kcal 昼 フラップジャック 334kcal 夜 焼鳥炭火焼 255kcal 明太子パスタ 393kcal 総摂取カロリー