１ヶ月ぶり日記。 最近は仕事をメインに頑張っております。 筋トレとか運動は週に1~2回ぐらいまで減ってます。 体重は49~51kgの間。 一週間で2kgぐらい上下する相変わらずの生活ですが、 体重はそこまで増えてないないです。 あまり運動しなくなって、一番変…