とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

筋トレグッズ

あ〜インクラインベンチがほしいな〜。

そんなに高いのいらないと思うんだけど。 どうせそんな重量あげられないし・・・。 どちらも1万円ぐらいなんだけど、うーんどっちがいいかな〜なんて迷いながら・・・ 左のやつの方ができること多いからそっちにしようかなと思ってます。 結構場所取りそう…

Amazonでフィンガートレーニングが安かったので買ってしまった

Amazonのセールで1600円ぐらいだったので買っちゃった 5本同時に推せることはない気がするので4本でいいんじゃって気もするけど。 押しごこちが楽しい。 片手でハンドグリップ、片手でフィンガートレーニングしながら映画とか見ればいいねw なんなら両方しな…

Apexstar届きました(心拍計 活動量計)

昨日頼んだ心拍計届きました Amazonで1万円が3699円とかの金額だったので、 これくらいの値段なら手軽に買えるということで購入して早速届きました。

トレーニンググローブ届いたよ

重いフリーウェイトで手のひらが痛いので この間買ったトレーニンググローブが届きました

アブローラーとヨガマット

今日は私の使ってるアブローラー(勝手にあぶ子と名付けてます)とヨガマットとかを紹介。 ヨガマットは厚さ8mmのものを使ってます。 色がいろいろあるので好きな色を選ぶといいと思います。 下のリンクのやつならヨガマットしまうカバーもついてます。 ヨガマ…

私の相方、クロストレーナー(Andes3)の紹介

今日は私の愛用しているクロストレーナーを紹介します。 名前はAndes3。私はアンディーとひっそり名前をつけてます お値段17万円ほど。 さらに上位互換のAndes7?Andes7i?もいます。 こっちは20万円越えです。 購入したところ

ハンドグリップ

私の愛用しているハンドグリップ Amazonリンク 重さが10kgから50kgまで自由に変えられてなんと1000円以下! ちょっとした隙間時間ににぎにぎして握力を鍛えられます。 軽いし、簡単に負荷を変えられるから便利!