とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-06-13から1日間の記事一覧

私の相方、クロストレーナー(Andes3)の紹介

今日は私の愛用しているクロストレーナーを紹介します。 名前はAndes3。私はアンディーとひっそり名前をつけてます お値段17万円ほど。 さらに上位互換のAndes7?Andes7i?もいます。 こっちは20万円越えです。 購入したところ

6月12日の記録

今日食べたもの 朝 プロテインバー 180kcal 昼 サラダ 60kcal 焼鳥炭火焼 255kcal 間食 キャベツ 30kcal 春巻き 184kcal アメリカンドッグ 300kcal

Quest Bar(プロテインバー)をいろいろ食べていくよ〜 バニラアーモンドクランチ編

今回はバニラアーモンドクランチ味を食べて見ました。 カロリー180kcal タンパク質20g 見た目は普通。匂いも正常。 細かいビーナッツが入ってます。 不味くはないけれど、すごく美味しいまでもいかない・・・ 美味しいけど、美味しいけど、他と比べると・・…