今日は・・・仕事して・・・MYPROTEINが届いて。 なにかあったかな? プロテインマグケーキ作るの失敗したのが一番の出来事だったね・・・。 今日食べたもの 朝 リセットボディ ビスケット 80kcal 昼 ロースカツ定食 1000kcal (ご飯、キャベツ、ロースカツ、…
押し麦食べて見ました 一食50gで エネルギー 183kcal 脂質 4.2g 炭水化物 28g タンパク質6.2g 匂いはコーンフレークみたいな感じ
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