とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-09-15から1日間の記事一覧

9月14日の記録

今日も家で仕事。 時間あったらキックボクシング行こうかなと思ったのだけれど行かずに終わってしまった。 昨日届いたゴムチューブで少し遊んだ。 最近あんまり運動できてない上に、食べまくってるから 現状維持って感じだな〜。 筋肉多少増えてるのかな〜ど…