数日筋トレどころか人間としてサボりました・・・ やる気が出なくて・・・。 木曜日から引きこもり、今日久しぶりに筋トレにジムへ行きましたw もうひたすらゾンビになりたーいとか言ってげっそりしてました。 ご飯はいっぱい食べてましたけどw まぁ原因は仕…