とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-10-01から1日間の記事一覧

9月30日の記録

今日は久しぶりにキックボクシングに行ったよ。 2,3週間ぶり。 涼しくなってきたし、体重もがっつり増えてきたし、またちゃんと運動しないとね。 今日食べたもの 昼 メロンソーダ コールスロー チーズ月見バーガー ナゲット マックシェイクS