とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-10-16から1日間の記事一覧

10月15日の記録

朝から色々筋肉痛で起きるのにうおおおって少しなりました 今日食べたもの 朝 プロテインブラウニー チョコ 昼 コールスロー スイートブール 夜 ハンバーガー ポテト オニオンリング