とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-08-07から1日間の記事一覧

8月6日の記録

今日は朝起きたらもうお昼で、 キックボクシング行こうと思ってたけど寝坊したのでいかなかった。 1日引きこもった。 今日食べたもの 昼 スリムアップスリム コーンスープ 231kcal 間食 プロテインクッキー クッキー&クリーム319kcal