とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

2017-07-27から1日間の記事一覧

7月26日の記録

今日はよく運動しました。運動150点 仕事50点かな。 いや、よくやったと思うよ。 今日は全部で3時間ぶんぐらい結構ハードに運動した。 仕事その勢いで頑張ってくれた方がたすかるんだけどね・・・w 月200時間ぐらい働いてくれると助かるな〜。 仕事がしたく…