9月23日の記録

動く気のしない1日だった・・・

今日食べたもの

朝 マックグリドルベーコンエッグ　396kcal アップルパイ 211kal ナゲット　5ピース 263kcal

昼 フラップジャック 334kcal

夜 焼鳥炭火焼 255kcal 明太子パスタ 393kcal

総摂取カロリー