とある女子の筋トレ日記

体脂肪率30%代から20%前半を目指すブログ

8月2日の記録

今日はMYPROTEINが届いたのでひたすらいろいろ食べた。
結構ボリュームがあるのでお腹がいっぱいに・・・
お湯すら沸かさなくていいのですごく楽・・・。
もういっそこれご飯にしたら・・・と思ってしまう。

しかしながら胃が、・・・
そうこれは例えていうなら、
夕飯の前におやつを食べてしまって夕飯が食べれない時の胃みたいな感じ。
胃が反省してる気がするw
あぁ、おかぁさんに怒られる・・・って言ってる気がする

しかしながら気にすることはないのだよ!
そう私はもう大人なのだから!
好きなものを好きなだけ食べればいいのです〜。
ただし1600kcalぐらいまでねw

今日食べたもの


クエストバー ロッキーロード 210kcal


鶏ぞうすい 79kcal
完熟トマトスープ 38kcal
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プロテイン・クッキー食べてみたよ

味の種類

サンプルの1個購入の場合

箱買い場合

  • オーツ&レーズン
  • クッキー&クリーム
  • チョコレートオレンジ
  • ホワイトチョコアーモンド

なぜ1個と箱購入で同じ味がないのか・・・。

ロッキーロードの感想

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プロテイン・ウエハース(マイプロテイン)食べてみたよ

味の種類

バニラ味の感想

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カロリー 195kcal
脂質9g
炭水化物 13g
タンパク質15g

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プロテインクリスプ食べてみたよ(MYPROTEIN)

味の種類

  • スウィートチリ&サワークリーム(購入した)
  • バーベキュー

スイートチリ& サワークリーム味の感想

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内容量は25g
エネルギー100kcal
タンパク質11g
脂質3g
炭水化物4.9g

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MYPROTEIN(マイプロテイン)が届いたよ〜

2週間ぐらいかかってMYPROTEIN が届きました

最初に、言わせて

海外の会社からの発送だから、予想はしてたけど、日本との文化の違いを感じる。
たしかにサンプルをいっぱい頼んだから入れるのめんどくさかったかもだけど、
もう少し、こう、綺麗に入れたりとかないのかな?
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8月1日の記録

8月です!
今日は早速プールに行きましたよ。東京体育館にw
一人で行ったけど全然大丈夫だった。
精神ダメージは0
むしろ付近のセミがやばい鳴いててそっちがやばかったです。
耳塞がないと通れない怖さレベルでした・・・。
情けない。

今日食べたもの


クエストバー ピーナッツバターシュプリーム 210kcal


焼きプリン 187kcal

早い夕飯? プールの後 16時半ごろ
プロテイン 100kcal
カルボナーラ 569kcal
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